2018/06/04 腹筋を鍛えるとお腹はへこむ? ~ トレーニングで部分痩せは可能か その4 こんにちは、名古屋のパーソナルトレーナー田島雅彦です。前回(→腹筋を鍛えるとお腹はへこむ? ~ トレーニングで […] MORE
2018/06/02 腹筋を鍛えるとお腹はへこむ? ~ トレーニングで部分痩せは可能か その3 こんにちは、名古屋のパーソナルトレーナー田島雅彦です。 今回も部分痩せに関する内容ですね。腹筋とお腹の引き締め […] MORE