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トレーナー紹介

田島 雅彦

田島 雅彦
出身 愛知県名古屋市
生年月日 1984/9/27
資格 全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
スポーツ歴 合気道10年・ボクシング6年・
陸上(砲丸投げ)3年・ラグビー1年
トレーニング指導歴 10年
来歴 愛知県立明和高校・国立大学法人東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻

様々なスポーツを行いながら、中学時代には自重トレーニングに励み、高校でウェイトトレーニングを知り、トレーニング科学やスポーツ科学に興味を持つ。
東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻で、本格的に運動指導者・教育者としての基礎を学び、卒業後は公共体育館やパーソナルジムで勤務する傍らボクシングを続けプロボクシングを経験。
自身でスポーツを行う中で怪我や不調などの故障を繰り返し、練習やトレーニングだけではない繊細な身体のケアやコンディショニングの必要性を痛感。
体をゆるめ自分自身の気づきを深めるためのボディワークなどを学び、より緻密に身体をコントロールするための方法論を身に付ける。
そして、ただケアとトレーニングを全く別のものとして分離した物ではない、トータルで身体と動きの質を高めてコンディションアップ・パフォーマンスアップを実現する現在のトレーニングスタイルを確立する。


高校・大学から指導の現場へと継続し深く学んだ体のメカニズムや運動指導の知識・技術と、自身の不調やケガを克服した経験、
運動を見て問題を見抜く観察力・洞察力を活かし、トレーニングジム、パーソナルジムで老若男女多くの方の体の痛みや悩みを改善・解消し、トレーニング目標の達成へと導く。
運動・栄養の知識面だけでなく、ボクシングでの減量経験からダイエットにも精通する。

 

<これからパーソナルトレーニングを始めたいという方へ>

パーソナルトレーニングという言葉は、
最近では様々なメディアで見かけるようになりましたが、
まだまだ一般に浸透してはいません。

では、パーソナルトレーニングとは何でしょうか。
トレーナーがただ一緒についてトレーニングフォームを直すだけ。
あるいは回数を数えたり、補助したりするだけなのでしょうか?

違います。

パーソナルトレーニングとは、あなたの体の悩みや「こうなりたい」という希望・目標に対して、

本当に必要なことを一緒に考え、計画し、行動をサポートすることで目標の達成に導くものです。

ただし、体を動かすのはあなた自身です。
私は人間の「体」と「動き」のプロフェッショナルとしてそれをサポートさせていただきます。

目標の達成に必要なのはトレーニングだけとは限りません。
食事や休養、普段の姿勢など、生活習慣の改善が必要なこともあるでしょう。

あなたの希望を叶えること、目標を達成することが私の目標です。
あなたの目標達成のために全力でサポートさせていただきます。

一時的な変化を得るための表面的なトレーニングではなく、
あなた自身が変わるための、あなたのための、「本物のパーソナルトレーニング」を体験してみませんか。