2019/08/23 30代・女性 <膝の痛みの改善と太極拳のためのS&C> - 名古屋市瑞穂区役所前のBMSパーソナルトレーニングジム <トレーニング歴> パーソナルジムでのトレーニング 1年 BMSでのトレーニング 約4ヶ […] MORE
2019/04/15 50代・女性 <膝の痛みの改善と体力の向上> - 名古屋市瑞穂区役所前のBMSパーソナルトレーニングジム <トレーニング歴>カーブス 半年位加圧 半年位 他ジムでのパーソナルトレーニング 7年BMS […] MORE
2018/06/04 ただし力は尻から出る ~ Training Tips for Boxers 2 前回の記事(→Training Tips for Boxers)からの続きで、ボクシングのトレーニングと考え方 […] MORE
2018/06/04 膝の屈伸運動 ~ しっかりしゃがめるかな? その2 こんにちは、名古屋のパーソナルトレーナーの田島雅彦です。屈伸運動の続きです。・よくある良くない形踵をついたまま […] MORE
2018/06/02 女性と内股 ~ 膝の痛みからお尻と脚の引き締めまで その2 「女性と内股」ということで前回(→女性と内股 ~ 膝の痛みからお尻と脚の引き締めまで その1)の続きですね。内 […] MORE