5月, 2018 - 名古屋・伏見のパーソナルジム｜姿勢改善・呼吸・歩行はBMSへ

ジムの情報がホットペッパービューティーに掲載中！ 体験やパーソナル料金がおトクになるクーポンも！ （クーポン終了しました。web予約はご利用いただけます。） 是非ご覧ください。 お問い合わせ・ご予約をお待ちしております。 […]

 こんにちは、名古屋伏見のパーソナルトレーナーの田島雅彦です。今回は女性の内股についてのお話です。  ・女性の内股女性で立ち姿勢からつま先が内側を向いているなど内股の方や、運動時に内股傾向の出る方というのは非常に多いです […]

こんにちは、名古屋市瑞穂区のパーソナルトレーナー、S&Cコーチの田島雅彦です。前回→（猫背、巻き肩・前肩とトレーニング　その１　～　なんで胸に効かないの?）の続きですが、猫背や巻き肩・前肩による肩・肩甲骨周りの柔 […]

ホームページをリニューアルしました。 サイトの装いがさわやかになりました。 新しいBMSのホームページをよろしくお願いします。   ※現在ブログ記事などを移設しているのでリンク切れなどがございます。 &nbsp […]

【事例】約3ヶ月（全24回）の姿勢改善とボディメイク ジム開設当初からトレーニングを始め、モニターとしてご協力いただいたお客様（約3ヶ月間・週2回ペース）のトレーニング結果です。 極端な大幅な減量などではないため、見た目 […]