2018/08/03
回旋 ~どこまで振り返れるかな 体幹を捻る運動 その2

こんにちは、名古屋市瑞穂区の体幹自由自在パーソナルトレーナー田島雅彦です。今日は体を捻る回旋運動の続きです。・ […]
2018/08/03
2018/07/11
2018/07/11
2018/07/11
2018/07/06
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2018/07/06
2018/07/02
2018/07/02
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